Quelques chroniques SPORT en vidéo

Voici quelques chroniques radio issues du Good Morning avec Pascal et Maria sur Radio Contact
La pétanque :
http://www.radiocontact.be/page/quoi-de-neuf/598.aspx?blogitemid=2802
Le Roller :
http://www.radiocontact.be/page/quoi-de-neuf/598.aspx?blogitemid=2839
Le Spilzer :
http://www.radiocontact.be/page/quoi-de-neuf/598.aspx?blogitemid=2780
Le Cerf-volant :
http://www.radiocontact.be/page/quoi-de-neuf/598.aspx?blogitemid=2698
La Musculation :
http://www.radiocontact.be/page/quoi-de-neuf/598.aspx?blogitemid=2875
Des idées Sport pour les grandes vacances :
http://www.radiocontact.be/page/quoi-de-neuf/598.aspx?blogitemid=2895
Le Swiss Ball :
http://www.radiocontact.be/page/quoi-de-neuf/598.aspx?blogitemid=2853

Lire la suite


25/03/2011 : Good Morning Sport – Radio Contact – Apprendre à courir

Chronique radio à écouter ici.
Ca y est, c’est décidé, vous voulez courir ? Parfait !
Il existe des plans d’entraînement spécifiques qui vous amèneront à courir de 0km à 5km en 10 semaines. Ces plans ont bien évidemment déjà fait leurs preuves. Ca s’adresse à Mr et Me Tout le Monde. Que vous [...]

Lire la suite


18/03/2011 : Good Morning Sport – Radio Contact – Gym avec une chaise

Séquence à écouter ici.
Assis rime souvent avec avachi. Combien d’heures êtes-vous assis sur une chaise ? Faites le compte…
Savez-vous que cette position n’est pas très bonne pour le corps : les abdos se distendent, la respiration est mauvaise ainsi que la circulation et la digestion, des tensions s’accumulent dans la nuque ou [...]

Lire la suite


11/02/2011 : Good Morning Sport – Radio Contact -Le Tai Chi Chuan

Ce vendredi, Pascal a pris la position de la grue blanche qui déploie ses ailes. Et ça, rien que pour vous. Pour le voir, cliquez ici.
Pour découvrir et apprendre le Tai Chi, je vous suggère ce livre :
Le guide pratique du Tai Chi Chuan. Editions Marabout – 7,90 euros.

Lire la suite


18/02/2011 : Good Morning Sport – Radio Contact – Le tir à l’arc

Séquence radio à écouter en cliquant ici.
Plutôt méconnu et très peu médiatisé, ce sport est facilement accessible. C’est une discipline olympique ! Il existe 63 clubs du côté francophone. On tire à l’arc toute l’année, soit en salle en hiver (distance de 18m et 25m) et à l’extérieur dès qu’il fait beau. [...]

Lire la suite


04/02/2011 : Good Morning Sport – Radio Contact – Les Chaussures physiologiques MBT

Ce sont des chaussures qui vous veulent du bien ! Elles ont des effets positifs sur la santé. Oui, oui c’est vrai et ça a été prouvé par des nombreuses études universitaires dans différents pays.
Mais quelle est la particularité de ces chaussures ?
En fait, les semelles ne sont pas plates, elles sont arrondies [...]

Lire la suite


21/01/2011 : Good Morning Sport – Radio Contact – La gym des Paresseuses

Ce vendredi, j’ai présenté des livres, un cahier de gym et fiches pratiques pour tenter de faire « bouger » les paresseuses…Le tout, sur un ton très « girly » et humoristique…A écouter ici et plus d’infos par là

Lire la suite


14/01/2011 : Good Morning Sport – Radio Contact – La balance à Impédance-métrie

Ce vendredi, Maria est montée sur une balance nouvelle génération. Celle-ci calcule votre masse grasse en fonction de l’âge, du sexe et de la taille. Voici un accessoire qui vous aidera lors d’un régime. Avez-vous pris du poids ? Est-ce une prise de graisse ou de muscles ? Ou bien vous avez maigri ? Avez-vous [...]

Lire la suite


13/12/2010 : Good Morning Sport – Radio Contact – La méthode Pilates

La Méthode Pilates, c’est quoi ? Vous en saurez plus en écoutant ceci.

Lire la suite


06/12/2010 : Good Morning Sport – Radio Contact – L’enfant et le ski

Spécial St Nicolas, on a donc parlé des enfants et … du ski !
A écouter ici.

Paire de ski Enfant chez Decathlon – 119 euros (Easy2Roll).

Lire la suite


«Précédent(s) -